A sabedoria popular diz:
“você é o que come’’!
Manter uma alimentação saudável é simples, mas em virtude da vida agitada muitas pessoas não se atentam no que escolher na hora das refeições e a escolha inadequada pode causar impactos negativo na saúde.
Uma boa alimentação fornece ao organismo nutrientes essenciais para o equilíbrio metabólico, que resulta na prevenção e controle de patologias como, por exemplo:
Desnutrição, anemia, diabetes, hipertensão, obesidade, dislipidemias e etc.
Minha proposta de acompanhamento nutricional vai contra as dietas prontas, muito difundidas na mídia e reproduzidas pela população em geral, que apenas suprem necessidades momentâneas do indivíduo, e que podem promover vários problemas à saúde futuramente.
O acompanhamento nutricional é de grande importância para a saúde e para a qualidade de vida, ele possibilita uma educação alimentar personalizada que leva em conta idade, hábitos alimentares, religião, patologias, desequilíbrios nutricionais, fatores genéticos e alergias alimentares
Consulte sempre um profissional qualificado quando o assunto for sua saúde!!!!!!!
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